Znalazłam 4 rady na zajady (Moda na zdrowie Nr 2 luty 2011)
Zajady, to bolesne ranki w kącikach ust pojawiające się najczęściej po kuracji antybiotykami. Mogą być też wynikiem osłabienia organizmu lub brakiem higieny jamy ustnej.
4 rady na zajady:
1. Zażywaj 3 razy dziennie po jednej tabletce witaminy B2.
2. Na noc smaruj usta własnoręcznie przygotowanym kremem, zrobionym z 1 tabletki witaminy B2, dokładnie rozkruszonej łyżeczką i odrobiny tłustego kremu.
3. Dopóki zajady się nie zagoją, unikaj pikantnych potraw.
4. Pij kwaśne mleko, jogurt i kefir z żywymi kulturami bakterii, które pomagają odbudować florę bakteryjną przewodu pokarmowego i zapobiegają nawrotom choroby.